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我想帮Ta去除痛苦”这股内在动力的背后,是希望这样做可以让自己感到好过一点,好受一点。如果我们做一个简单的实验,邀请你去想象,想象自己的父母正处在一个受苦的境地,可能是身体的或是心理上、精神的苦当你从原生家庭中转身朝向未来,去建立自己幸福美满的家庭,去创造成功的事业,享受属于你自己生命但在你的背后,你的父母因为他们自己的原因,抑郁、不开心、没有安全感、恐惧、不安、受苦现在,你会有什么体验呢?前面的属于你自己的路可以大步向前吗?如果你毫不犹豫地大步向前,朝向属于你自己的幸福的未来。你现在心里的感受是什么呢?或许,因为愧疚感而伴随着的想法是:我不能让他们痛苦,我不能扔下他们不管,我要让他们快乐,我不能只有自己幸福同甘共苦,共患难的感觉,可以减轻我们的负罪感,让内心感到“清白”,这样,就可以归属于家庭的场域之中,让我感我是他们中的一员,我们是“一家人”,我是你们的“好孩子”现在,“症状”或“问题”的到来,就是一个信号,它在提醒我们,我们偏离了生命的道路。“症状”在召唤我们,学会带着谦卑和尊重,放下“包袱”
不再重负重前行,轻装上阵,放松下来,让心向更大的臣服打开,让光进来,让一个新的灵魂进来开始去疗愈自己,广州侦探并创造一个空间,去感受家庭中的苦难,而不是去帮他我感受到了你的痛苦也感受到了我自己的我感受到了我的真实本性也感受到了你的我带着尊重去练习忍受你的受苦,不再将你的苦难背负在自己身上如佛陀说,每一个人真实的本性,是空性。空无中闪闪发光,无尽的可能性。每一个人,都可以从这个空无且闪闪发光的地方打开,朝向喜悦、朝向生命的无限的可能性,书写属于他们自己的生命故事。生命就好像是艺术一样,你可以去创造它。每个人都在旅途上,有无数的创造性元素会加入你的旅程。无论那个是什么,也许(是)意图、目标,也许(是)旅途上的障碍,或者是旅途上的资源,一些不同的负面体验,你都可以正向地应用他们。在创造力无限的海洋里,学会游泳,去到你的彼岸,创造属于你的生命,疗愈你自己,绽放你的天赋然后,带着这份觉悟、这份礼物进入世界,于是,你的存在会照亮其他人。
就如英雄的旅程一样,聆听召唤,踏上旅程,遇到师父,精通人生的修炼,转化苦难,领受礼物,然后回归到社区,将礼物分享给他人。每一个人,在生命的旅程上,只能自己疗愈自己,温柔地对待自己,对自己慈悲。越古老、越深刻的伤痛,进展就越要慢,有些事情进展就是如此的缓慢(例如,两性关系的问题,每代人都在面临着挑战),它是没有办法快的,也不应该快的。每一个人内在都有这份难以承受的、娇嫩的脆弱,它是不能盖上效率这一顶帽子的。所以,请你照顾好自己,聆听自己内在细小的声音“在我的生命里,我最想创造的是明白我们需要为自己的命运负起责任,照顾好自己,将疗愈带给自己。也请(你)明白,你无法去背负他人的命运,无法去承担任何人的苦难,生命有入口,生命就有出口
广州侦探当我们去练习,连接并打开你的身体中心,创造一个比苦难更大的空间,带着善意、慈悲,有技能地触碰苦、延伸苦,进入世界,进入宇宙,像星星一样闪烁着
在这个地方,没有拯救,没有逃避,没有掉进苦海之中,而是学会更有能力地触碰苦、超越苦